Leiam em "Notícias " as impressões do Perdão após concluir bravamente o Ironman de Roth

 

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Horários
Horários de natação são de segunda a sexta-feira
07:00 as 8:15 hs
Prof. Valter Maione
Adolescente e adultos
11:00 as 12:00 hs
Prof. Cristiano Solak Adolescente e adultos
12:15 as 13:30 hs
Prof. Valter Maione Adolescente e adultos
14:00 as 15:00 hs
Prof. Alexandre Perdão Adolescente
19:30 as 21:30 hs
Prof. Alexandre Perdão Adolescente e adultos
20:30 as 21:30 hs
Prof. Alexandre Perdão Adolescente e adultos

"Os treinamentos de ciclismo e corrida serão organizados em função do tempo disponivel de
cada atleta, não precisando ser realizados nos horários abaixo. Nestes horários alguns atletas
se reunem para treinar juntos."

Horários de ciclismo
Dia
Hora
Local
Técnico
Segunda-feira
 
 
 
Terça-feira
8:45 hs
BR 277 praias
Valter Maione
8:00 hs
BR 277 Campo Largo
Alexandre Perdão
Quarta-feira
14:00 hs
Unicenp
Alexandre Perdão
Quinta-feira

 
8:15 hs
Escola de Natação Amaral
Valter Maione
8:00 hs
Unicenp
Alexandre Perdão
Sexta-feira
14:00 hs
BR 277 praias
Alexandre Perdão
Sábado
9:00 hs
BR 277 Praias
Valter / Perdão
Domingo
A combinar
A combinar
 

Horários de corrida
Dia
Hora
Local
Técnico
Segunda-feira
8:30 hs
Parque Barigui ou a combinar
Valter Maione
9:00 hs ou 15:00 hs
 
Alexandre Perdão
Terça-feira
15:00 hs
Parque Barigui
Alexandre Perdão
Quarta-feira
8:30 hs
Parque Barigui ou a combinar
Valter Maione
9:00 hs
 
Alexandre Perdão
Quinta-feira
15:00 hs
Parque Barigui
 
Alexandre Perdão
Sexta-feira

 
8:30 hs
Parque Barigui ou a combinar
Valter Maione
9:00 hs
 
Alexandre Perdão
Sábado
16:00 hs
A combinar
Valter / Perdão
Domingo
A combinar
 
 

A mensalidade para o treino das 3 modalidades é R$ 240,00
Os atletas poderão usar os serviços da Academia FIT por um valor de R$ 80,00 mensais acrescido na mensalidade do Triathlon, que totalizará R$ 320,00 ( R$ 240,00 + R$ 80,00).
Para o treino somente de corrida a mensalidade é de R$ 120,00